سلامت جنسی

ورزش-کگل

ورزش کگل

این ورزش از تمریناتی تشکیل شده است که حالت آرام سازی و غیر تهاجمی است در سال 1948 توسط اقای کگل برای بهبود و اصلاح آتروفی عضلات کف لگن و…

گرسنگی-پوست-در-زوجین

گرسنگی پوست در زوجین

گرسنگی پوست چیست؟ «گرسنگی پوست» یا «محرومیت از لمس» تمایل برای لمس کردن یا لمس شدن به صورت اجتماعی است. این تمایل می‌تواند در حد کشیدن دست نوازش بر پشت…

پورن

  پورنوگرافی یا هرزه‌نگاری، نمایش رفتار جنسی در کتاب‌ها، عکس‌ها، مجسمه‌ها، فیلم‌ها و سایر رسانه‌ها که قصد ایجاد هیجان جنسی را دارد، گویند . کلمه پورنوگرافی که از واژه یونانی…

فیلم-مستهجن

پورنوگرافی یا هرزه نگاری

واژه پورنوگرافی اولین بار در قرن نوزدهم وارد زبان انگلیسی شد. پورنوگرافی عبارت است از به تصویر کشیدن رفتارهای جنسی انسان و یا حیوان که هدفش تحریک و برانگیخته کردن…

اهمیت بیان خواسته در زوجین

  همه  افراد نیازهایی دارند که لازم است بیان شود اما چیزی که مهم‌است بیان نیازها به صورت موثر است. بیان نیازها در زندگی مشترک نمود بیشتری پیدا می‌کند، و…

از سندروم شکارچی زنان و مردان چی میدونی؟

در سندرم شکارچی افراد با شکار کرن زن یا مردی که جذاب، موفق ، قدرتمند یا مشهور احساس برنده شدن پیدا می کنند در واقع مردان با شکار کردن زنان…

انگ به افراد نزنیم!

انگ زدن یا برچسب زدن به افراد، یکی از رفتارهای مخربی است که می‌تواند عواقب جبران‌ناپذیری بر سلامت روان و زندگی اجتماعی افراد داشته باشد. این رفتار، به معنای نسبت…

خود مراقبتی – قسمت دوم

خود مراقبتی در شرایط مختلف زندگی مانند بیماری، استرس، تغییرات بزرگ زندگی و… بسیار مهم است. با انجام اقدامات خود مراقبتی، می‌توان با چالش‌های زندگی بهتر مقابله کرد و به…

خود مراقبتی – قسمت اول

خودمراقبتی به مجموعه اقداماتی گفته می‌شود که فرد برای حفظ و بهبود سلامت جسمی و روانی خود انجام می‌دهد. این اقدامات می‌توانند ساده و روزمره باشند، مانند خوردن غذاهای سالم…

© کليه حقوق اين سايت متعلق به گروه تحقیقاتی دکتر شهلا مولوی میباشد. طراحی سایت، تولید محتوا و سئو توسط شاینی وب