درمان افسردگی

7 راهکار پیشگیری از بیماری‌های عفونی: سدی محکم در برابر تهدیدها باشید

بیماری‌های عفونی از دیرباز یکی از بزرگترین چالش‌های بشر بوده است. خوشبختانه با پیشرفت علم و تکنولوژی، راه‌های موثری برای پیشگیری و کنترل این بیماری‌ها پیدا شده است. چرا پیشگیری…

فرسودگی شغلی: خستگی که از درون می‌سوزاند

فرسودگی شغلی یک واکنش به فشارهای طولانی‌مدت و مزمن در محیط کار است. این وضعیت با احساس خستگی شدید، بی‌حوصلگی، کاهش انگیزه و احساس بی‌ارزشی همراه است. در واقع، فردی…

افسردگی

5 بیماری مزمن که باعث افسردگی می شود

بیماری‌های مزمن، از دیابت و بیماری قلبی گرفته تا آرتریت و بیماری‌های مزمن ریوی، می‌توانند تأثیر قابل توجهی بر سلامت روان افراد داشته باشند. یکی از شایع‌ترین عوارض روانی مرتبط…

مشکلات سالمندی

ترومای سالمندی: چالش‌های خاص دوران پیری

ترومای سالمندی به تجربیات آسیب‌زا و دردناکی گفته می‌شود که در دوران سالمندی رخ می‌دهد. این تجربیات ممکن است از نظر فیزیکی، عاطفی یا اجتماعی باشند و تأثیرات عمیقی بر…

کارگاه مدیریت استرس

آموزش گروهی استرس و مدیریت آن

۱۶ مرداد آموزش گروهی استرس و مدیریت آن استرس سم زندگی است هر عامل محرکی که تاثیر ناخوشایندی دارد استرس است وقتی طولانی مدت شود اثرات منفی آن بیشتر می‌شود…

استرس خانوادگی

استرس خانواده: چالش مشترک در زندگی خانوادگی

استرس خانواده به حالتی گفته می‌شود که در آن، اعضای یک خانواده به دلیل رویدادها، چالش‌ها یا فشارهای مختلف، احساس ناراحتی، اضطراب و تنش می‌کنند. این استرس می‌تواند ناشی از…

مدیریت استرس

استرس و مدیریت آن: راهنمای جامع برای زندگی آرام‌تر

استرس، مهمان ناخوانده‌ای است که در زندگی روزمره بسیاری از ما حضور دارد. این احساس ناخوشایند می‌تواند ناشی از فشارهای کاری، مشکلات شخصی، تغییرات زندگی و عوامل بسیاری دیگر باشد….

مدیریت استرس

دوره آموزشی مدیریت استرس و بهبود کیفیت ارتباطی

ویژه بانوان ۱۶ مرداد ۱۴۰۳ ساعت ۲۰ تا ۲۲ برگزار می گردد اطلاعات بیشتر ۰۹۳۷۱۴۲۳۲۸۵ آدرس: نادری نیش حافظ مجتمع پزشکی حافظ سخنران دکتر شهلا مولوی متخصص سلامت استرس احساس…

© کليه حقوق اين سايت متعلق به گروه تحقیقاتی دکتر شهلا مولوی میباشد. طراحی سایت، تولید محتوا و سئو توسط شاینی وب