توضیحات
در کتاب روانشناسی اضطراب می خوانید:
مقام بلند پایه با لیاس سنگین و آراسته پشت میز کنفرانس مدیران شرکت، بیقرار نشسته است. حس داغی در جریان است، اما به دلیلی انگار او سخن سایر مدیران را نمی فهمد.
با خود می گوید ” چقدر دلم شور می زند، چقدر مشوش هستم، حواسم جمع نیست، اگر به همین شکل ادامه یابد و نوبت صحبت من برسد آبرویم می رود، چه باید بگویم، همه چیز از یادم رفته، چقدر معده ام درد می کند. انگار عضلاتش رت به هم تاب داده اند، مثل سنگ شده است.”
دانشجوی کالج در جلسه امتحان برگه سوالاتی را که چند لحظه قبل گرفته با عصبانیت زیر و رو می کند:
” ابدا سر در نمی آورم. به چه زبانی نوشته شده؟ من که مطالعه کردم، خواندم خوب هم خواندم. اما حالا حتی به یک سوال هم نمی توانم جواب بدهم. انگار دارم از هوش می روم قلبم چه تند می زند، چه کار کنم؟”
همین الان می توانید کتاب روانشناسی اضطراب را دانلود کرده و مطالعه کنید.
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.