توضیحات
درمان زود انزالی
راهنمای عملی و سریع برای کمک به مردان در بهبود کنترل انزال و افزایش مدت رابطه جنسی است. این کتاب معمولاً بر تکنیکهای ساده و مؤثر تمرکز دارد که میتوانند در زمان کوتاهی اجرا شوند.
خلاصه کلیدی کتاب:
1. آشنایی با مکانیسم انزال:
– توضیح دربارهٔ فرآیند فیزیولوژیک انزال و عوامل روانی مؤثر بر آن.
2. تکنیکهای تنفسی و آرامش:
– استفاده از تنفس عمیق برای کاهش اضطراب و به تأخیر انداختن انزال.
3. تمرینات کگل:
– تقویت عضلات PC (پوبوکوکسیژئال) برای کنترل بهتر انزال.
4. تکنیک Stop/Start و Squeeze****:
– روشهای معروف برای مدیریت تحریک و جلوگیری از انزال زودرس.
5. تمرین حواسپرتی:
– استفاده از ذهن برای کاهش تمرکز روی تحریک جنسی.
6. بهبود استقامت جنسی:
– تمرینات عملی برای افزایش تدریجی مدت رابطه.
7. تغذیه و سبک زندگی:
– تأثیر رژیم غذایی، ورزش و کاهش استرس بر عملکرد جنسی.
این کتاب ادعا میکند که با اجرای تکنیکهایش در 60 دقیقه، میتوان بهبود فوری در کنترل انزال مشاهده کرد. البته نتایج ممکن است بسته به فرد متفاوت باشد و تمرین مداوم را میطلبد.
💚دلیل حال خوب هم باشیم💚
دکترشهلا مولوی متخصص سلامت و فوق دکترا روان تنی ، استاد مشاور ،سکستراپ و هیپنوتراپ؛ درمانگر واژینیسموس، استرس ،اضطراب و افسردگی ؛افزایش اعتمادبنفس ،عزت نفس و بهبود شرایط کاری
همچنین مشاور نوجوانان جهت بلوغ و پیشگیری از روابط پرخطر و بیماری ها از بهترین روانشناسان کشور است که به بهبود کیفیت زندگی افراد کمک می کند
اگر می خواهید زندگی سالم و شادی داشته باشد همین الان جهت دریافت مشاوره خود اقدام کنید یا کافیه به شماره واتساپ 09396356960 جهت نوبتدهی مشاوره پیام دهید
بیش از 18 سال سابقه فعالیت در زمینه (مشاوره ، روانشناسی ، سکستراپ و… ) و انجام بیش از 2794 مشاوره موفق
دوره درمان اختلال نعوظ بدون دارو
این دوره برای تمام مردانی طراحی شده که می‌خواهند بدون دارو، طبیعی و عمیق، مشکل اختلال نعوظ خود را درمان کنند و در عین حال، کیفیت رابطه، اعتمادبه‌نفس و سلامت کلی خود را ارتقا دهند.
تأثیرات مثبت این دوره فراتر از جنبه جنسی است و به بهبود کیفیت خواب، کاهش استرس، افزایش انرژی و سلامت روان شما نیز کمک میکند.
شرکت در این دوره به شما کمک میکند تا بدون وابستگی به دارو، به طور طبیعی و پایدار به سلامت جنسی و روانی برسید و کیفیت زندگی و روابط خود را بهبود ببخشید.
✅ همین حالا، با یک تصمیم ساده، نقطه پایان این مشکل را بگذار…
🌱 درمان طبیعی، بدون دارو
🧠 کنترل ذهن و بدن
❤️ لذت دوباره از رابطه
🎯 و آغاز یک فصل جدید از زندگی جنسی سالم و رضایت‌بخش
اگر از روش های درمان دارویی اختلال نعوظ خسته شدی و دنبال درمان ماندگار هستی ابن ۳ ویس رایگان از دوره درمان اختلال نعوظ بدون دارو رو همین حالا گوش بده
اگه از این ویس ها خوشت اومد و برات مفید بود، همین الان میتونی این دوره کاربردی رو بخری تا از تمام نکاتش استفاده کنی!
🌟تهیه این دوره ارزشمند و کاربردی از لینک پایین
دوره درمان اختلال نعوظ بدون دارو
دوره جذابیت و لوندی جنسی در زنان و مردان
درمان زود انزالی
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.