بی خوابی چگونه شکل میگیرد؟!
بی خوابی یا Insomnia ، ناتوانی در به خواب رفتن یا خواب راحت در شب، می تواند ناشی از استرس وضعیت سلامتی، داروهایی که مصرف می کنید یا حتی مقدار…
دکتر شهلا مولوی
منو
بی خوابی یا Insomnia ، ناتوانی در به خواب رفتن یا خواب راحت در شب، می تواند ناشی از استرس وضعیت سلامتی، داروهایی که مصرف می کنید یا حتی مقدار…
دکتر شهلا مولوی
[fwdevp preset_id=”skin_minimal_dark” video_path=”{source:’https://drshahlamolavi.ir/wp-content/uploads/2023/10/video_2023-10-16_13-05-08.mp4′, label:’ ‘, videoType:’normal’, isPrivate:’no’}” start_at_video=”1″ playback_rate_speed=”1″ poster_path=”https://drshahlamolavi.ir/wp-content/uploads/2023/10/How-to-do-Kegel-exercises-730×321-1.jpg”] با انجام تمرینات کگل از رابطه جنسی خود لذت بیشتری ببرید ——————————- ورزش که بخش مهمی از یک زندگی جنسی…
دکتر شهلا مولوی
پورنوگرافی یا هرزه‌نگاری، نمایش رفتار جنسی در کتاب‌ها، عکس‌ها، مجسمه‌ها، فیلم‌ها و سایر رسانه‌ها که قصد ایجاد هیجان جنسی را دارد، گویند . کلمه پورنوگرافی که از واژه یونانی…
دکتر شهلا مولوی
همه افراد نیازهایی دارند که لازم است بیان شود اما چیزی که مهم‌است بیان نیازها به صورت موثر است. بیان نیازها در زندگی مشترک نمود بیشتری پیدا می‌کند، و…
دکتر شهلا مولوی
در سندرم شکارچی افراد با شکار کرن زن یا مردی که جذاب، موفق ، قدرتمند یا مشهور احساس برنده شدن پیدا می کنند در واقع مردان با شکار کردن زنان…
دکتر شهلا مولوی
انگ زدن یا برچسب زدن به افراد، یکی از رفتارهای مخربی است که می‌تواند عواقب جبران‌ناپذیری بر سلامت روان و زندگی اجتماعی افراد داشته باشد. این رفتار، به معنای نسبت…
دکتر شهلا مولوی
خود مراقبتی در شرایط مختلف زندگی مانند بیماری، استرس، تغییرات بزرگ زندگی و… بسیار مهم است. با انجام اقدامات خود مراقبتی، می‌توان با چالش‌های زندگی بهتر مقابله کرد و به…
دکتر شهلا مولوی
خودمراقبتی به مجموعه اقداماتی گفته می‌شود که فرد برای حفظ و بهبود سلامت جسمی و روانی خود انجام می‌دهد. این اقدامات می‌توانند ساده و روزمره باشند، مانند خوردن غذاهای سالم…
دکتر شهلا مولوی
© کليه حقوق اين سايت متعلق به گروه تحقیقاتی دکتر شهلا مولوی میباشد. طراحی سایت، تولید محتوا و سئو توسط شاینی وب