5 بیماری مزمن که باعث افسردگی می شود

دکتر شهلا مولوی
مقالات
21 مرداد 1403
24 مرداد 1403

مطالبی که می‌خوانید

بیماری‌های مزمن، از دیابت و بیماری قلبی گرفته تا آرتریت و بیماری‌های مزمن ریوی، می‌توانند تأثیر قابل توجهی بر سلامت روان افراد داشته باشند. یکی از شایع‌ترین عوارض روانی مرتبط با بیماری‌های مزمن، افسردگی است.

چرا بیماری‌های مزمن می‌توانند منجر به افسردگی شوند؟

درد مزمن: درد مداوم می‌تواند منجر به خستگی، اختلال خواب و کاهش فعالیت بدنی شود که همه این عوامل می‌توانند خطر ابتلا به افسردگی را افزایش دهند.
تغییرات در سبک زندگی: بیماری‌های مزمن اغلب نیازمند تغییرات اساسی در سبک زندگی هستند، مانند تغییر رژیم غذایی، افزایش فعالیت بدنی و مصرف داروهای مداوم. این تغییرات می‌توانند منجر به احساس از دست دادن کنترل و کاهش کیفیت زندگی شوند.
نگرانی در مورد آینده: بیماران مزمن اغلب نگران عوارض بیماری، پیشرفت آن و تأثیر آن بر زندگی آینده خود هستند. این نگرانی‌ها می‌تواند منجر به اضطراب و افسردگی شود.
عزت نفس پایین: بیماری‌های مزمن می‌توانند منجر به احساس ناتوانی، بی‌ارزشی و انزوا شوند که همه این عوامل می‌توانند عزت نفس را کاهش دهند.
تغییرات در روابط اجتماعی: بیماری‌های مزمن می‌توانند باعث محدود شدن فعالیت‌های اجتماعی و کاهش تعاملات با دیگران شوند که این امر می‌تواند منجر به احساس تنهایی و انزوا شود.

علائم افسردگی در افراد مبتلا به بیماری‌های مزمن

علائم افسردگی در افراد مبتلا به بیماری‌های مزمن ممکن است شامل موارد زیر باشد:

احساس غمگینی یا پوچی
از دست دادن علاقه به فعالیت‌هایی که قبلاً لذت‌بخش بودند
تغییرات در اشتها یا وزن
اختلال خواب
خستگی مفرط
احساس بی‌ارزشی یا گناه
مشکل در تمرکز یا تصمیم‌گیری
افکار خودکشی
درمان افسردگی در افراد مبتلا به بیماری‌های مزمن

افسردگی

درمان افسردگی در افراد مبتلا به بیماری‌های مزمن معمولاً شامل ترکیبی از موارد زیر است:

درمان دارویی: داروهای ضد افسردگی می‌توانند به بهبود خلق و خو و کاهش علائم افسردگی کمک کنند.
روان‌درمانی: روان‌درمانی می‌تواند به افراد کمک کند تا با احساسات خود کنار بیایند، مهارت‌های مقابله‌ای را بیاموزند و دیدگاه مثبتی نسبت به زندگی پیدا کنند.
درمان‌های مکمل: برخی درمان‌های مکمل مانند مدیتیشن، یوگا و ماساژ درمانی نیز می‌توانند به کاهش علائم افسردگی کمک کنند.

اهمیت تشخیص و درمان به موقع

تشخیص و درمان به موقع افسردگی در افراد مبتلا به بیماری‌های مزمن بسیار مهم است. افسردگی درمان‌نشده می‌تواند منجر به تشدید علائم بیماری مزمن، کاهش کیفیت زندگی و افزایش خطر عوارض شود.

اگر شما یا یکی از عزیزانتان به بیماری مزمن مبتلا هستید و علائم افسردگی را تجربه می‌کنید، حتماً با روانشناس خود مشورت کنید.

افزودن به علاقه مندی

بستن

حساب کاربری ندارید؟ همین الان عضو شوید

👁‍🗨تعداد بازدید کننده: ۱۷۷

1 0

دکتر شهلا مولوی

تمام سعی و تلاش ما این است که مشکلات جنسی (زوجین و فرزندان تان)، نقاط ضعف و باورهای منفی ، سبک زندگی بد افراد و خانواده ها که باعث فروپاشی و نابودی می شود را شناسایی کنیم و با دادن راهکارهای جامع و هدفمند مانع تزلزل و نابودی خانواده ها شویم.

با یاری خداوند کمکتان می کنیم زندگی ایده آل و رویایی خود را بسازید و بهترین خودتان باشید وبا شکوفا شدن عزت نفس و عشق به خود و افزایش شگفت انگیز اعتماد به نفستان و یادگیری مهارت های جنسی و ارتباطی در زندگی و کسب و کارتان، شاد، خوشبخت ، ثروتمند و موفق تر از قبل زندگی کنید.