کاهش اعتماد بنفس(قابل توجه دانش آموزان)(6)
دانش آموز ١٧ ساله ای دو ماه پیش مراجعه کرد با شرایط کاهش اعتماد بنفس و اضطراب اجتماعی، به دلیل افکار منفی شبها نمی توانست بخوابد این مساله باعث شده بود میزان استرس زیاد و کاهش تمرکز درسی پیدا کند.
خوشبختانه با مراجعه مرتب و به موقع کمتر از ۶ جلسه شرایط خوبی پیدا کرد و امروز ١٣ اسفند جهت برنامه ریزی هدفمند اینده مراجعه کرد چقدر لذت بخش بود وقتی از بین رفتن کاهش اعتماد بنفس مراجعم رو دیدم.
چقدر راحت ایراد وجود می کرد و چقدر خوب تمرینها رو انجام داد که این چنین تحول مشاهده شد وشاهد افزایش اعتماد بنفس او بودیم.
به امید سلامتی همه دانش آموزان
👁🗨تعداد بازدید کننده: ۱۲
