از نظر درمان من راضی هستم و روبه بهبودی هستم

• نارضایتی از دسترسی به مطب

من مشکل استرس و اظطراب داشتم اعتماد بنفس نداشتم و الان خیلی بهترم چون دوره درمانم خیلی خوب بود خانم دکتر خیلی خوب کارش رو انجام داد و الان خیلی حالم بهتره و ممنوم از اینهمه توجه و ویس هایی توی کانال میزاره

در حال درمان بسیارعالی وباتجربه

تاحدودی خوب

ایشون واقعا صبور و با مهارت هستن و همچنین برخورد محترمانه ای دارن

بهترین دکتر هستن واقعا که من ازجدیدساختن

بسیار واقع بین و کمک کننده برای درمان و بهبود حال روحی

قبل از مراجعه به خانم دکتر چندتای دیگه برا مشاوره رفته بودیم ولی به جرات میگم خانم دکتر بسیار حرفه ای ودلسوز وپیگیری هستند کمال تشکر دارم ازایشان وآرزوی موفقیت روز افزون

با سلام
از روند درمان و خوش رویی و خوش برخوردی و صبر و حوصله پزشک و همچنین پیگیری اوضاع بیمار توسط بزشک حتی تلفنی از و خارج از وقت مطب نهایت کمال و تشکر را دارم.
همچنین از همکاری بسیار خوب ایشان در خصوص مشکلات مالی و همکاری در این خصوص نهایت سپاس را دارم

سه جلسه دارم میام خیلی راضی هستم واقعا خانم دکتر عالیه

خیلی عالی بود

بسیار خوب

خیلی به من کمک کردند توی برطرف شدن مشکلم

بسیار مهربون و محترم

با سلام و عرض ادب،
با تشکر از دوره خوب «جذابیت و لوندی مردان و زنان» ، پس از گذراندن این دوره تغییرات و تحولی داشتم که میخوایم در اینجا خدمتتون عرض کنم:
با تمرینات دوره، به‌ویژه افکار مثبت و حذف افکار مخرب، کیفیت خوابم به‌طور چشمگیری بهتر شده است. حالا هر روز با تمرکز بر نقاط قوت و دستاوردهایم (به‌جای خودسرزنش)، اعتمادبه‌نفسم عمیق‌تر شده است. تکنیک‌هایی مثل «کتاب خواندن مقابل آینه» و «ورزش منظم» هم به من کمک کرد تصویر بهتری از خودم بسازم و این اطمینان را در روابطم منتقل کنم.
با یادگیری گوش دادن فعال و جملات تأثیرگذار، حالا بهتر می‌توانم ایده‌هایم را ارائه دهم و در گفتگوها مشارکت مؤثر داشته باشم. همچنین، با اجرای بیان ساده احساسات و قدردانی روزانه، صمیمیت با افراد مختلف افزایش یافته است. حتی در موقعیت‌های تنش‌زا مثل بحث‌های اخیر، توانستم با کنترل هیجانات (هم برای خودم و هم اطرافیان)، از تبدیل گفتگو به «جنگ» جلوگیری کنم.
با تمرین شوخ‌طبعی و مسئولیت‌پذیری، نگرشم به چالش‌ها مثبت‌تر شده و این طرز فکر در رفتارم هم نمایان است. همچنین، رعایت اتیکت رفتاری و نقد سازنده باعث شده تعاملاتم احترام‌آمیزتر و جذاب‌تر شود.
این دوره مثل چراغی بود که مسیر «جذابیت اصیل» (ترکیب ظاهر آراسته با ارزش‌های درونی مثل صداقت و ماجراجویی) را به من نشان داد. امروز نه‌تنها خوب حرف زدن را یاد گرفته‌ام، بلکه با اعتمادبه‌نفس بالاتر، ابراز احساسات سالم و مدیریت تعارضات، زندگی‌ام را به سمت هماهنگی و شادی سوق داده‌ام. سپاسگزارم که این تحول را ممکن کردید!

با سلام و عرض ادب. با توجه به تغییرات عمیق و ارزشمندی که تجربه کردم و محتوای غنی دوره “عشق ورزی و روابط عاشقانه”، کمی درباره این دوره و تحویلی که در من رخ داد را شرح میدم:
شرکت در دوره “عشق ورزی و روابط عاشقانه” تحولی چشمگیر در نگرش و ذهنیت من ایجاد کرد. با تمرین تبدیل افکار به باورهای مثبت و خودپنداری سازنده، توانستم چرخه افکار منفی را بشکنم. این موضوع نه تنها بدبینیام را کاهش داد، بلکه حس آرامشِ پایدارتری را برایم به ارمغان آورد. تمرینات روزانه مانند نوشتن اتفاقات مثبت و قدردانی، ذهنم را به سمت توجه به فرصت‌ها سوق داد و حتی کیفیت خوابم بهبود یافت، چون دیگر ذهنم درگیر نشخوار فکری نبود. همچنین با افزایش خودآگاهی و شناسایی نیازها، یاد گرفتم اولویت‌گذاری بر اساس خواسته‌های خودم را جایگزین تلاش برای راضی‌کردن دیگران کنم.
این دوره به من آموخت که ابراز احساسات، سنگ بنای رابطه است. با انجام تمریناتی مثل نوشتن نامه، جرئت بیان احساساتم را پیدا کردم. افزایش اعتمادبه‌نفس رابطه‌ای و یادگیری نه گفتنِ محترمانه، به من کمک کرد بدون ترس از قضاوت، خواسته‌ها و نیازهایم را مطرح کنم. حتی در موقعیت‌های پرتنش مثل اختلافات روزمره، حالا می‌توانم با کنترل احساسات و استفاده از جملات مثبت انگیزشی، فضایی امن برای خودم و اطرافیان ایجاد کنم. این مهارت‌ها در ارائه‌های کاری و تعاملات اجتماعی نیز موجب تقویت بیان و اعتمادبه‌نفس من شده است.

مهم‌ترین دستاورد این دوره، مهربانی با خود و بخشش خطاهای گذشته بود. با مدیتیشن و خودگویی مثبت، یاد گرفتم اشتباهاتم را بدون قضاوت بپذیرم و این نگرش، عزت نفسم را عمیقاً تقویت کرد. همچنین با اولویت‌بندی نیازها و زمانبندی برای خودمراقبتی، انرژی عاطفی بیشتری برای روابطم ذخیره می‌کنم. امروز باور دارم که افکار مثبت رابطه‌ای و شوخی‌های دوطرفه، قلب تپنده یک زندگی عاشقانه هستند و این مسیر با تعهد به ادامه تمرینات و قدردانی روزانه، هر روز پربارتر خواهد شد.

در مدت زمان کمی فقط در ۵ جلسه به نتایج مطلوب و فراتراز انتظار رسیدم خیلی خیلی از خانم دکتر ممنونم