علت توجه مردان متأهل به زنان دیگر (از نگاه روانشناسی تحلیل عمیق روابط عاطفی | دکتر شهلا مولوی)
نگاه تخصصی دکتر شهلا مولوی (علت توجه مردان متأهل به زنان دیگر)
یکی از پرسشهای پرتکرار در جلسات مشاوره و زوجدرمانی این است:
«چرا مردی که ازدواج کرده، به زن دیگری توجه نشان میدهد؟»
از دیدگاه روانشناسی، این رفتار نه صرفاً نشانه بیاخلاقی است و نه همیشه به معنای خیانت جنسی. بلکه اغلب بازتابی از نیازهای ارضا نشده، تعارضهای درونی و ضعفهای ارتباطی در زندگی زناشویی است.
در این مقاله، تلاش کردهام با نگاهی علمی، بدون قضاوت و با هدف آگاهیبخشی، به بررسی این موضوع بپردازم.
۱. خلأ عاطفی؛ ریشه پنهان توجه مردان متأهل به زنان دیگر
در بسیاری از موارد، مرد متأهلی که به زن دیگری توجه میکند، در رابطه اصلی خود احساس تنهایی عاطفی دارد.
نشانههای این خلأ عبارتاند از:
شنیده نشدن
درک نشدن
کمرنگ شدن همدلی
نبود ارتباط کلامی عمیق
از نگاه منِ درمانگر، مردان اغلب زمانی جذب فرد دیگری میشوند که آن فرد احساس دیدهشدن و ارزشمندی را در آنها زنده میکند.
۲. کاهش صمیمیت جنسی و هیجانی
ازدواج بدون توجه آگاهانه، بهمرور وارد فاز تکرار و روزمرگی میشود.
کاهش تماس عاطفی، نبود گفتوگوی جنسی سالم و خستگیهای مزمن زندگی، از دلایل مهم توجه مردان متأهل به زنان دیگر است.
مردان بیش از آنکه به «جنسیت» پاسخ دهند، به «احساس زنده بودن» واکنش نشان میدهند.
۳. نیاز به تأیید؛ زخمی از گذشته
برخی مردان، حتی پس از ازدواج، همچنان تشنه تأیید هستند.
این نیاز معمولاً ریشه در:
کودکی فاقد محبت کافی
والدین سختگیر یا بیتوجه
عزتنفس ناپایدار
دارد. توجه یک زن دیگر میتواند بهطور موقت این زخم قدیمی را تسکین دهد.
۴. سبک دلبستگی ناایمن
در رویکرد دلبستگی، مردانی با دلبستگی اجتنابی یا دوسوگرا:
از صمیمیت عمیق میترسند
در رابطه پایدار احساس محدودیت میکنند
هنگام تعارض، به جای گفتوگو، فاصله میگیرند
توجه به زن دیگر، راهی ناآگاهانه برای فرار از اضطراب صمیمیت است.
۵. بحران هویت و میانسالی
در بسیاری از مراجعان مرد دیدهام که توجه به زنان دیگر، همزمان با:
ترس از بالا رفتن سن
کاهش احساس جذابیت
مقایسه خود با گذشته
رخ میدهد.
این رفتار تلاشی ناپخته برای اثبات این باور است که:
«هنوز خواستنی هستم.»
۶. ناتوانی در بیان نیازها
بسیاری از مردان آموزش ندیدهاند:
چگونه احساسات خود را بیان کنند
چگونه نیازهای عاطفی و جنسیشان را مطرح کنند
چگونه تعارض را حل کنند
در نتیجه، به جای گفتوگو با همسر، توجه خود را به بیرون از رابطه منتقل میکنند.
۷. نقش فرهنگ و جامعه
در برخی جوامع:
خطای مردان توجیه میشود
خیانت عاطفی عادیسازی میشود
مسئولیت رابطه بیشتر بر دوش زنان گذاشته میشود
این نگاه نابرابر، زمینه توجه مردان متأهل به زنان دیگر را تقویت میکند.
آیا این توجه همیشه خیانت است؟
از دید تخصصی، باید بین این مفاهیم تمایز قائل شد:
توجه ذهنی
کشش عاطفی
وابستگی عاطفی
خیانت جنسی
اما بیتوجهی به مراحل اولیه، میتواند رابطه را به سمت آسیبهای جدی سوق دهد.
توصیههای درمانی دکتر شهلا مولوی
گفتوگوی صادقانه بدون سرزنش
بازسازی صمیمیت عاطفی
توجه آگاهانه به نیازهای روانی همسر
مراجعه به زوجدرمانگر پیش از بحران
مسئولیتپذیری فردی بهجای مقصرسازی
جمعبندی نهایی
علت توجه مردان متأهل به زنان دیگر اغلب نشانه یک مشکل حلنشده درون فرد یا رابطه است، نه الزاماً فقدان عشق.
شناخت این دلایل، فرصتی برای ترمیم، رشد و آگاهانهتر زیستن در رابطه زناشویی فراهم میکند.
✨ پیشنهاد دکتر شهلا مولوی:
اگر در رابطه خود احساس خستگی یا سردی میکنید، پیش از تصمیم به جدایی، مدتی برای خودشناسی و گفتوگوهای درمانی وقت بگذارید.
هیچ رابطهای بیدلیل به سردی نمیرسد و هیچ عشقی بدون آگاهی دوام نمیآورد.
دکتر شهلا مولوی، متخصص روابط جنسی و سلامت ، با سالها تجربه در حوزه آموزش و مشاوره جنسی، تلاش میکند تا با آموزش آگاهیبخش، فرهنگ رابطه سالم و رضایتبخش را در جامعه گسترش دهد.
💚دلیل حال خوب هم باشیم💚
دکترشهلا مولوی متخصص سلامت و فوق دکترا روان تنی ، استاد مشاور ،سکستراپ و هیپنوتراپ؛ درمانگر واژینیسموس، استرس ،اضطراب و افسردگی ؛افزایش اعتمادبنفس ،عزت نفس و بهبود شرایط کاری
همچنین مشاور نوجوانان جهت بلوغ و پیشگیری از روابط پرخطر و بیماری ها از بهترین روانشناسان کشور است که به بهبود کیفیت زندگی افراد کمک می کند
اگر می خواهید زندگی سالم و شادی داشته باشد همین الان جهت دریافت مشاوره خود اقدام کنید یا کافیه به شماره واتساپ 09396356960 جهت نوبتدهی مشاوره پیام دهید
بیش از 18 سال سابقه فعالیت در زمینه (مشاوره ، روانشناسی ، سکستراپ و… ) و انجام بیش از 3251 مشاوره موفق
دوره جذابیت و لوندی جنسی در زنان و مردان
دوره رفتارهای دلبرانه اتاق خواب
