واژینیسموس
.مقدمه
واژینیسموس زمانی است که واژن به طور ناگهانی سفت می شود، و زمانی که قرار است رابطه جنسی برقرار شود رابطه جنسی دردناک و ناراحت کننده باشد و اجازه دخول داده نمی شود به عبارتی واژینیسموس زمانی است که ماهیچه‌های واژن زن وقتی چیزی وارد آن می‌شود، مانند تامپون یا آلت تناسلی، منقبض یا اسپاسم می‌شوند. می تواند از خفیف ناراحت کننده تا کاملا دردناک متغیر باشد. در هر حال قابل درمان است.
واژینیسموس چیست؟
واژینیسموس واکنش خودکار بدن به ترس از رابطه جنسی و دخول است در واقع هر زمان که دخول انجام می شود، عضلات واژن خود به خود سفت می شوند البته فرد کنترلی روی آن ندارد. اگر خانمی هرگز نمی‌تواند چیزی را وارد واژن خود کند. به آن واژینیسموس اولیه می گویند. گاهی یک خانم قبلاً بدون درد رابطه جنسی داشته است ، اما پس از آن دشوار یا غیرممکن شده است که به آن واژینیسموس ثانویه نیز می گویند.
علل واژینیسموس
دلایل اصلی واژینیسموس نا مشخص است ، اما برخی از مواردی که تصور می شود باعث آن می شوند عبارتند از:
ترس از اینکه واژن فرد خیلی کوچک است (باور نادرست)
ترس از ضخامت زیاد پرده بکارت (باور نادرست)
سابقه ای از اولین تجربه جنسی بد
یک معاینه پزشکی ناخوشایند
باور داشتن به رابطه جنسی شرم آور یا اشتباه
یک وضعیت پزشکی دردناک، مانند عفونت قارچی
استرس و اضطراب شدید
مشکلات روانشناختی
ترسیم خاطرات ناخوشایند و سایر موارد.
به چه کسی جهت درمان واژینیسموس مراجعه شود؟
سکستراپ بسیار کمک کننده است. بعد از گرفتن مصاحبه از مراجع مشخص می شود که دلیل آن پزشکی یا روانشناختی است. مثلا اگر علایم عفونت باشد حتما درمان دارویی می شود اما اگر علایم روانشناختی مثل افسردگی و استرس و سایر موارد باشد درمان روانشناسی انجام می شود.
در قرار ملاقات با درمانگر جنسی چه اتفاقی می افتد؟
می‌توانید درخواست کنید که توسط یک پزشک زن یا ماما ویزیت شوید تا از نظر مشکلات پزشکی بررسی شوید و می‌توانید فردی را که به او اعتماد دارید برای حمایت همراه بیاورید. تا احساس تنهایی پیدا نکنید ترجیحا همسر در کنارتان باشد خیلی بهتر است چون درمان مشارکتی است پس هر دو زوج بهتر است جهت درمان در کنار هم باشند.
توجه کنید به جای اینکه مشکلات جنسی خود را به دوستان و آشنایان مطرح کنید حتما به سکستراپ خود عنوان کنید چون اطرافیان شما را در استرس بدتری قرار می دهند.
درمان واژینیسموس
روان درمانی و مدیریت احساسات خود در مورد رابطه جنسی
تمریناتی برای عادت کردن تدریجی دخول
تکنیک‌های آرام‌سازی ذهن آگاهی، تنفس و تمرین‌های لمسی ملایم برای کمک به یادگیری آرام کردن عضلات واژن
تمرینات کف لگن تمرینات فشرده سازی و رهاسازی برای کنترل عضلات واژن
تمرینات تمرکز حواس برای کمک به آرامش شما در حین رابطه جنسی و افزایش میل جنسی
اگر دچار واژینیسموس هستید همین الان فرم نوبتدهی را تکمیل نمایید تا در اسرع وقت درمان انجام شود خانم دکتر شهلا مولوی در این خصوص با کمترین زمان شما را درمان می کنند.
